松丸浩巳のブロク、アスリート的マタニティライフ!

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zoom RSS 薬は飲めない

<<   作成日時 : 2015/03/25 16:46   >>

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風邪を引いたら、総合感冒薬を飲んだり、
ぎっくり腰の時は鎮痛剤に、シップ薬、
すぐ使ってた。
でも今は、薬の使用はお腹の赤ちゃんに悪い影響があるとされてるから、使っていません。

だから、体調管理には気をつけていたけれど、
やっぱり風邪っぽくなったり、
鼻炎のアレルギー症状が強くでできてしまったり、、、。

妊婦さんでも、漢方薬は飲んでも大丈夫なんですね。
また、ナチュラルのものでは、マヌカハニー!
これには、すごく助けられました!
マヌカハニーは抗菌効果があるんですね。
どっても美味しいし、
なんてうれしい贈り物°.*\( ˆoˆ )/*.°
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あんなに毎日運動していたのに、妊娠した途端、つわりもあり全く動かず、横になって過ごす日々か2ヶ月以上( TДT)
すっかり基礎体力も落ち、抵抗力も下がり、体調の悪さを自覚していました。

最近は、少し運動もできるようになったから、
体調もよく、気分も上々!

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